Minggu, 03 Maret 2019

Bahaya Layar Ponsel

Tingkat kecerahan yang tersedia pada layar handphone pintar nyatanya berakibat kepada nilai tidur seseorang. Suatu  studi yang dipublikasikan di jurnal Plos One memaparkan terus cerah layar handphone, terus rendah pula nilai tidur seseorang.

Bahaya Layar Ponsel


Sementara itu, nilai tidur yang rendah dapat menambah risiko terkena obesitas, diabetes, bahkan depresi. Studi Eheart Health itu melibatkan 653 responden dewasa di Amerika Serikat (AS).

Peneliti menganalisis nilai tidur mereka. Hasilnya, peserta yang tingkat kecerahan handphonenya tinggi mempunyai nilai tidur kurang baik. "Studi itu tepat dengan teori bahwa handphone berakibat negatif kepada tidur," ucap Matthew Christensen dari University of California, San Francisco.(MI)